Начин на живот

Начин на живот се отнася до начините, по които хората организират и управляват ежедневието си. Това включва навици, хранителен режим, физическа активност, социални взаимодействия, работни и свободни занимания, а също и убеждения и стойности, които влияят на поведението и вземането на решения. Начинът на живот може да бъде здравословен или нездравословен и често се свързва с физическото и психичното благосъстояние. Той е важен фактор за качеството на живот и може да влияе на риска от различни заболявания, както и на общото удовлетворение от живота. Начинът на живот е индивидуален и може да варира в зависимост от културни, социални и икономически фактори.